martes, 26 de noviembre de 2019

Gestión del Estrés y Pensamientos Negativos

Este viernes 29 de noviembre a las 19:30 horas está prevista en la sede de ADAHPO Ourense (calle Concordia nº 18, 1ºDerecha) una nueva escuela de padres de carácter práctico y gratuito sobre Gestión del estrés y pensamientos negativosEn ella se tratarán aspectos como qué es el estrés y cómo se manifiesta, identificación y afrontamiento de pensamientos negativos (especialmente aquellos relacionados con el TDAH), importancia del aquí y ahora e iniciación a las técnicas de relajación.
Es necesario confirmar asistencia al teléfono 604 02 55 89.



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